近日,大将军阿里纳斯在播客节目中谈到了锡安的体重问题,他以生动的比喻给出了中肯建议。阿里纳斯表示,生活需要设定规则,就像去糖果店一样,如果饿着肚子进去且有钱购买,就会胡吃海塞,但如果提前做好计划,只买特定物品,生活就会顺利很多。

这位前NBA球星坦言,大多数球员进入联盟时都缺乏自律。他分享了自己的经历,前两年之所以能保持自律,并非因为意志力过人,而是当时经济条件有限。正是这种处境迫使他专注于健身房训练,通过持续努力不断提升自己。

阿里纳斯希望锡安也能明白这个道理。他建议,如果锡安每个夏天都能成功减重15磅,职业生涯将会顺利很多。这不仅是体重的变化,更是职业态度的体现,代表着对自身要求的提高。

最新数据显示,锡安的体重管理已初见成效。据报道,他的体重已从上赛季的129公斤降至120公斤。这是一个积极的信号,表明锡安正在认真对待职业生涯的可持续发展。

对于职业运动员而言,体重管理不仅关乎场上表现,更影响着职业生涯长度。合理的体重能降低受伤风险,提升运动表现,延长职业寿命。阿里纳斯的建议看似简单,却蕴含着深刻的职业智慧。